Lưu ý sau khi chữa bệnh phụ khoa

Nhiều chị em sau khi chữa bệnh phụ khoa vẫn bị tái phát nhiều lần do không chăm sóc vùng kín cẩn thận. Bài viết dưới đây cung cấp tất cả những lưu ý sau khi chữa bệnh phụ khoa mà chị em cần ghi nhớ để phòng tránh nguy cơ bệnh tái phát, bảo vệ sức khỏe “cô bé’ tốt hơn sau khi điều trị bệnh.

Dưới đây là 6 điều mà các bác sĩ chuyên ngành Sản phụ khoa Phòng khám 36 Ngô Quyền – TTYT Hoàn Kiếm khuyên bạn nên nhớ để giữ gìn sức khỏe vùng kín sau khi chữa bệnh phụ khoa:

1. Lưu ý sau khi chữa bệnh phụ khoa chú ý cách vệ sinh và chăm sóc vùng kín đúng cách (tư vấn nước rửa)

Bạn nên chú ý vệ sinh sạch sẽ vùng kín hàng ngày bằng nước sạch, ít nhất 2 lần/1 ngày, nên sử dụng nước ấm hoặc các dung dịch vệ sinh, nước rửa phụ khoa có nồng độ pH phù hợp được bác sĩ khuyên dùng. Tránh thụt rửa sâu, chà xát mạnh hay ngâm rửa vùng kín… Đặc biệt chú ý vệ sinh khi đến “chu kỳ kinh nguyệt” hoặc trước và sau khi quan hệ tình dục. Sau khi vệ sinh xong cần dùng khăn mềm sạch thấm khô nhẹ nhàng và thay quần lót mới. Quần lót sau mỗi lần sử dụng cần phải được giặt sạch và phơi khô dưới ánh nắng mặt trời.

Lưu ý về cách chọn nước rửa phụ khoa:

Hầu hết các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ hay nước rửa phụ khoa đều đã được điều chế phù hợp với môi trường âm đạo bình thường để không gây khô, rát, thay đổi độ pH âm đạo hay làm chết các lợi khuẩn thường trú tại vùng kín như lactobacillus (doderlein).

Tuy nhiên, nếu đã từng điều trị viêm nhiễm phụ khoa thì việc dùng dung dịch vệ sinh hay nước rửa phụ khoa cần tuân thủ nghiêm ngặt theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa:

• – Nếu pH có tính axit (do nhiễm nấm), bạn có thể được chỉ định dùng dung dịch vệ sinh có tính kiềm như Phytogyno, Bicarso…
• – Nếu pH có tính kiềm (do nhiễm trùng roi Trichomonas), bạn có thể được chỉ định dùng nước rửa phụ khoa có tính axit hoặc có metronidazle như Lactacid, Metrogyl.P, Gynoformine…

Lưu ý: Chị em không được tự ý lựa chọn và sử dụng bất cứ sản phẩm nào để vệ sinh vùng kín khi chưa có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Ngoài ra để an toàn và đạt hiệu quả cao, chị em chỉ nên dùng để vệ sinh nhẹ nhàng bên ngoài và không nên lạm dụng.

2. Lưu ý sau khi chữa bệnh phụ khoa chú ý lựa chọn đồ lót vừa vặn, có chất liệu thấm hút tốt

Bạn nên chọn những quần lót làm từ vải cotton – loại vải có khả năng thấm hút tốt và cho phép không khí lưu thông, tránh sử dụng quần bó sát, quần lọt khe hay làm từ chất liệu nilong.

Chất liệu nilong sẽ ngăn không cho độ ẩm và lượng nhiệt ở vùng kín thoát ra ngoài, tạo môi trường thích hợp để vi khuẩn sinh sôi và phát triển. Ngoài ra, bạn có thể không mặc đồ lót khi đi ngủ để vùng kín được thoáng khí và dễ chịu hơn.

3. Lưu ý sau khi chữa bệnh phụ khoa chú ý duy trì chế độ ăn uống khoa học, hợp lý

Ngoài việc vệ sinh vùng kín cẩn thận và lựa chọn đồ lót thích hợp, bạn nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm sau để phòng tránh bệnh phụ khoa hiệu quả:

+ Chuối: Chuối có chứa nhiều vitamin B6, Kali, có tác dụng trong việc ổn định tâm trạng, giảm các cơn đau bụng và rắc rối trong thời kì kinh nguyệt. Do đó, chuối có thể giúp bạn giữ được sự ổn định trong hệ thống sinh sản, tránh các bệnh phụ khoa liên quan đến kinh nguyệt gây ra như lạc nội mạc tử cung, viêm âm đạo… (Theo healthline)

+ Thực phẩm chứa nhiều sắt: Tình trạng thiếu máu lâu dài có thể làm giảm chức năng của buồng trứng và ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất. Mà trong kỳ kinh nguyệt, lượng máu mất đi đồng nghĩa với việc giảm lượng sắt trong cơ thể. Do đó, bạn phải thường xuyên ăn các loại thực phẩm chứa nhiều sắt như gan động vật và rau chân vịt để bổ sung sắt, cải thiện tình trạng thiếu máu cho cơ thể.

+ Rau củ quả có vỏ màu đỏ: Ngoài ra, ăn các loại rau, quả có vỏ màu đỏ như táo, ớt… có hiệu quả trong việc làm giảm các phản ứng để tạo estrogen trong cơ thể, tăng cường khả năng sinh sản. Vì vậy, bạn nên thường xuyên ăn các loại thực phẩm này.

+ Tỏi: Hợp chất allicin trong tỏi có tác dụng kháng viêm, ngăn ngừa sự sinh sản của nấm candida – một trong những nguyên nhân phổ biến gây viêm âm đạo. Do vậy, nếu ăn tỏi hàng ngày, bạn có thể yên tâm hơn vì tỏi sẽ ức chế sự tăng trưởng của nấm candida trong âm đạo, từ đó giảm thiểu nguy cơ bị viêm âm đạo.

+ Các sản phẩm từ đậu nành: Duy trì đủ lượng estrogen cần thiết cho cơ thể là cách tốt nhất để cơ quan sinh sản hoạt động và thực hiện tốt chức năng, giảm nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa. Các sản phẩm từ đậu nành có tác dụng rất lớn trong việc bổ sung estrogen cho cơ thể do đó chị em nên bổ sung các loại sản phẩm này mỗi ngày.

+ Thực phẩm giàu axit folic: Phụ nữ có nguy cơ cao mắc phải ung thư cổ tử cung nếu cơ thể thiếu axit folic. Vì vậy, bạn cần phải bổ sung đầy đủ axit folic trong từ các loại thực phẩm như rau chân vịt, cá, gan động vật, nấm và các loại hoa quả… (Theo americanpregnancy)

4. Lưu ý sau khi chữa bệnh phụ khoa tránh quan hệ tình dục sớm

Sau khi chữa bệnh phụ khoa, chị em cần có thời gian để phục hồi các tổn thương do bệnh gây ra. Việc quan hệ tình dục quá sớm có thể tạo điều kiện cho bệnh tái phát trở lại.

Ngoài ra, chị em nên nhớ sử dụng bao cao su mỗi khi quan hệ tình dục để đảm bảo an toàn và phòng ngừa viêm nhiễm cũng như các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

5. Lưu ý sau khi chữa bệnh phụ khoa nên tìm hiểu thêm về cách phòng ngừa tái phát

Viêm nhiễm phụ khoa là căn bệnh thường gặp ở chị em phụ nữ đồng thời rất dễ tái phát. Do đó, chị em cần trau dồi thêm các kiến thức về bệnh như nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết, cách phòng tránh… để phòng ngừa và kịp thời ngăn chặn những hậu quả nghiêm trọng do bệnh gây ra.

6. Lưu ý sau khi chữa bệnh phụ khoa nên ghi nhớ khám phụ khoa định kỳ

Khám phụ khoa định kỳ 3-6 tháng/ 1 lần là việc làm cần thiết mà bất cứ chị em nào cũng cần thực hiện, nhất là khi đã từng phải điều trị căn bệnh này. Khám phụ khoa định kỳ giúp phát hiện sớm các bất thường tại vùng kín, dấu hiệu của các bệnh lý phụ khoa như viêm âm đạo – viêm âm hộ, viêm cổ tử cung, viêm buồng trứng. tắc ống dẫn trứng… từ đó kịp thời ngăn chặn và bảo vệ sức khỏe “cô bé”.

Tuy nhiên, bạn cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để việc thăm khám an diễn ra an toàn, hiệu quả, cho kết quả nhanh chóng và chuẩn xác, tiết kiệm thời gian, chi phí cho mỗi lần thực hiện.

Chị em nên tham khảo thêm bài viết: Nguyên nhân viêm nhiễm phụ khoa

Bài viết giúp bạn đọc biết được những điều cần lưu ý sau khi chữa bệnh phụ khoa. Nếu còn điều gì thắc mắc, bạn vui lòng nhấp chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] hoặc liên hệ số điện thoại (024) 38.255.599 – 0123.663.3399 để được các chuyên gia của Trung tâm Y tế Hoàn Kiếm tư vấn cụ thể hơn (hoàn toàn miễn phí).

Trang chủ: http://36ngoquyen.vn/